Cognición, neurociencia y aprendizaje. El adolescente en la educación superior

previamente. Si bien estos estudios tienen características particulares, se podrían establecer algunas inferencias en el ámbito educativo. Que los estudiantes duerman las horas requeridas de acuerdo a sus necesidades individuales va a permitir que tengan un desempeño adecuado en sus clases y en las actividades académicas que realicen. Hoy en día se puede afirmar que dormir favorecería la consolidación de los circuitos neurales involucrados en la codificación, almacenamiento y recuperación de la información (Walker & Stickgold, 2006). Sin embargo, una de las interrogantes que ha surgido es cuál fase del sueño favorecería el aprendizaje. Esto particularmente relacionado a la