Cognición, neurociencia y aprendizaje. El adolescente en la educación superior

actividad de aprendizaje, a las 24 horas y a las 48 horas. Al evaluarse a las 24 horas no hubo diferencias significativas entre ambos grupos. No obstante, al ser evaluados a las 48 horas, los participantes que pudieron dormir recordaron más pares de palabras que aquellos que fueron deprivados de sueño (p < .05). A partir de estos estudios se puede entender la importancia del sueño en el aprendizaje de cierto tipo de actividades. Por un lado, dormir favorecería la consolidación de la memoria procedimental y declarativa y la capacidad para establecer relaciones entre conceptos. Por otro lado, dormir favorecería la retención de nueva información y la capacidad para relacionarla con la almacenada