Cognición, neurociencia y aprendizaje. El adolescente en la educación superior

Se han hecho diversos estudios sobre la memoria procedimental. Se ha observado que es mejor aprender este tipo de actividades antes de dormir y se ha dado una importancia especial en el estadio del sueño no-REM. Asimismo, se ha relacionado al aprendizaje procedimental con los husos del sueño del estadio N2 del sueño no-REM (Fogel & Smith, 2006). En aquella persona que ha aprendido un procedimiento aumenta el número de husos del sueño, así como la duración del estadio N2. Con respecto a la consolidación de memoria semántica y el efecto benéfico del sueño para evitar la interferencia, Ellenbogen, Hulbert, Stickgold, Dinges y Thompson-Schill (2006) realizaron un estudio con