Cognición, neurociencia y aprendizaje. El adolescente en la educación superior

modificación en el patrón de sueño. La razón fundamental está en que los cambios cerebrales requieren del sueño para madurar, pero por otro lado también están ocurriendo cambios comportamentales en el adolescente que afectan su patrón de sueño. Por ejemplo, la capacidad para tomar decisiones sobre sus actividades los lleva a enfrascarse en una serie de intereses, por lo que ya no se acuestan tan temprano y, como consecuencia de esto, ya no pueden o les cuesta levantarse temprano, por tener insuficientes horas de sueño. Debido a esto, se viene discutiendo sobre la posibilidad de plantear políticas públicas acerca de los horarios escolares en esta etapa del desarrollo, por ejemplo, empezar la jornada