¡Llénate de vida! 47 El sobrepeso y la obesidad se caracterizan por una acumulación de grasa en el cuerpo. Para poder determinar si una persona la padece, deberá utilizarse un indicador llamado Índice de Masa Corporal (IMC); el cual es la relación entre el peso en kilogramos y la talla al cuadrado en cm2. El IMC normal de un adulto se encuentra entre 18.5 y 24.9 kg/m2, mientras que el rango de sobrepeso se encuentra entre 25 y 29.9 kg/m2 y la obesidad en un rango mayor a 30kg/m2. Los problemas de exceso de peso se encuentran fuertemente asociados a la aparición de enfermedades metabólicas y cardiovasculares, tales como la hipertensión, diabetes mellitus, derrame cerebral y cáncer. Sobrepeso y obesidad Consumo frecuente de alimentos procesados e inactividad física producen sobrepeso y obesidad. Fuente: Organización Mundial de la Salud. Obesidad y sobre peso (marzo 2024) Imagen: Adaptada y elaborada por el Departamento de Promoción de la Salud, Prevención y Control Nacional del Cáncer - INEN.
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